Comment prendre soin de son visage en été ?

routine pour protéger son visage du soleil

Les jambes sont enfin de sortie, et les lunettes de soleil parent nos nez. L’été commence officiellement le 21 juin mais certaines chanceuses ont déjà droit à leurs rayons de soleil et à des températures permettant de porter jupes, robes et short sans avoir besoin de collants. Oui, mais voilà, aussi agréables que les rayons du soleil puissent être sur notre peau et notre humeur, si on ne se protège pas correctement, ces mêmes rayons peuvent être terriblement néfastes. Voici donc une routine visage matin à adopter pour préparer sa peau à affronter au mieux les rayons du soleil.

Protéger son visage en été avec une routine simple mais efficace

Même si nos tenues se raccourcissent, la partie du corps la plus affectée par le soleil reste le visage. C’est donc le visage qui va demander le plus de protection en été. Il faut établir une bonne routine visage que tu puisses ensuite utiliser tout au long de l’année en faisant varier les produits au rythme des besoins de ton visage. Les produits qui vont illustrer l’article sont ceux que j’utilise. A savoir que j’ai une peau grasse et que c’est après plusieurs tests que j’ai fini par trouver les produits qui convienne le mieux à ma peau, pour le moment donc ce qui peut fonctionner sur moi, ne va pas forcément fonctionner sur toi 😉

Si tu suis ces quelques étapes, dans l’ordre pour protéger ton visage en été, tu verras que ta peau te remerciera. De plus, en dehors de la crème solaire, c’est une bonne base de départ pour instaurer une routine pour aller vers un visage en pleine forme 🙂

Nettoyer & exfolier son visage

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La Roche-Posay – Effaclar, Gel moussant purifiant

Avant de commencer ta journée, utilise un nettoyant pour votre visage adapté à ton type de peau. Ce nettoyant va te permettre de retirer le sébum de la nuit. Attention à ne pas prendre de nettoyant avec de l’alcool dedans. En effet, les nettoyants avec alcool sont absolument à proscrire car trop agressifs pour la peau. Après avoir nettoyé ton visage au « savon sans savon », il faut approfondir ce nettoyage en supprimant la couche de calcaire qui s’est déposée sur votre visage après le rinçage du nettoyant.

protéger visage soleil exfoliants
Neutrogena – Visibly clear, gel nettoyant exfoliant pamplemousse
Neutrogena – Visibly clear shine & pore, gel exfoliant matifiant

Une fois par semaine, remplace ton nettoyant « normal » par un nettoyant exfoliant. En effet, il faut retirer les peaux mortes du visage. Pour ce faire, il faut avoir recours à un gommage ou exfoliation. Un nettoyant exfoliant n’est pas à utiliser tous les jours malgré les consignes que l’on peut lire sur les produits. En effet, à trop grandes fréquences, cela va plus irriter la peau qu’autre chose. Parfois c’est la combinaison d’une exfoliation excessive et d’une crème de jour qui va créer des boutons !

Cette (sous-)étape est essentielle car elle évite que les pores soient bouchées et donc empêche la formation de boutons. Utiliser une lotion, un tonique ou un brumisateur ensuite. Poser avec les mains (propres) ou un coton (sauf le brumisateur qui sera à pschitt directement sur le visage) et laisser le temps à votre visage d’absorber les bienfaits de la lotion avant de nettoyer ton visage en tapotant à l’aide d’une serviette.

Hydrater son visage

routine protection visage crème de jour
Nivea – Soin de jour matifiant (Peaux mixtes à tendance grasse)

Ensuite, vient la crème de jour. Tous les types de peaux ont besoin d’hydratation. Même les peaux grasses ! Hydrater sa peau, ce n’est pas la nourrir. Les peaux grasses n’ont pas besoin d’être nourries mais comme tous les autres types de peaux, elles sont besoin d’être hydratée. Les peaux sèches, elles, par contre ont besoin d’être nourries. J’ai la peau grasse et pourtant, je ne me passe pas de ma crème de jour. Choisis-la selon ton type de peau et selon ce dont ta peau a besoin. De ce côté-là, c’est vraiment du cas par cas. Si tu avez des questions, n’hésite pas à les poser en commentaires, j’y répondrai avec plaisir et du mieux que je le pourrai 🙂

Quel indice de protection choisir pour sa crème solaire ?

La crème solaire est indispensable en été, même pour les peaux les plus foncées. Ce n’est pas uniquement des coups de soleil qu’il faut se protéger mais du cancer de la peau. Pour les peaux métissées et foncées, une crème solaire avec un indice de protection compris entre 10 et 20 est amplement suffisant car nous possédons déjà une barrière naturelle. Pour les peaux plus claires, il faudra choisir un indice de protection de 50.

Certaines crèmes solaires après application donnent littéralement un teint bleu il faudra donc couvrir tout ça avec du fond de teint ou BB Crème. En bref, un produit teinté pour cacher l’effet bleu. Quant à la texture à utiliser, crème, huile ou spray, cela dépend de tes préférences ! D’ailleurs, cela m’intéresserait de savoir vers quoi va vers votre préférence.

Bonus : prendre soin de son corps en été

En ce qui concerne le corps, munis-toi d’un gant pour le corps qui permettra d’exfolier ta peau et de favoriser l’application de la crème solaire sur tout le corps. Exfolie votre corps deux à trois fois par semaine pour retirer les peaux mortes. Et bien entendu, on n’oublie pas de d’appliquer la crème solaire sur les pieds et les mains, des parties que l’on a tendance à oublier.

Enfin, en été encore plus que le reste de l’année, on n’oublie pas de boire un minimum d’1L50 d’eau par jour. Que ce soit par le biais d’eau pure ou de tisanes, mettez le paquet, votre corps vous remerciera et votre teint sera sublimé 😉

Quelle routine suis-tu pour protéger votre visage et votre corps en été ?
Ta crème solaire tu la préfères comment ? Une marque à recommander ?

Photos : Thé & Cookies

A propos de Windy

Rédactrice en chef passionnée de saumon fumé, de thé et d'égalité des sexe. Je rêve de travailler dans un bureau rempli de glaces Ben & Jerry’s avec des hommes torse nu m’éventant, telle Cléopâtre. La vie est trop courte pour se prendre la tête... ♥

2 commentaires sur “Comment prendre soin de son visage en été ?

  1. Intox

    Merci pour ces conseils 🙂
    C’est vrai que ne prenant pas de coup de soleil, j’ai tendance (à tort) à ne pas me protéger x_x mais quand je le fais (c’est à dire à la plage /SBAM/) j’utilise du spray, que je trouve beaucoup plus pratique *o*

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    1. Windy

      Et moi alors ? XD J’ai la peau noire, je bronze pas, pas besoin de crème solaire wesh. Et là, BAM, bah si, je bronze, je deviens plus noire et mes cicatrices d’acné se voient beaucoup plus. Mais ma crème de jour a une protection de 15 ce qui suffit à protéger mon visage =w= pour le reste du corps… ben… j’ai pas encore trouvé de crème à la texture assez légère pour que j’apprécie d’appliquer la crème solaire alors je souffre en appliquant la crème T_T L’huile c’est no way et le spray, rien que le brumisateur j’en mets à côté mdrrr mais comme c’est que de l’eau, ce n’est pas très très grave

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